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春天银屑病要注意什么


  银屑病又名牛皮癣,在医学上又有“松皮癣”、“干癣”、“风癣”等名称,是一种常见的慢性炎症性皮肤病。银屑病的发病率相对较高,2%的世界人口会患这种疾病,我国属于高发区。同时具有顽固性和复发性的特点,较难治愈,此病虽不危及生命,但却造成皮肤损伤,使患者皮肤瘙痒,不仅影响美观而且给患者精神和身体上带来不可名状的痛苦。春季本是万物复苏,出外踏青郊游的好时节,千万不要因为银屑病阻碍了患者和外界的交流机会。春天银屑病要注意什么?权威专家给您详细讲解。

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  1、银屑病病人在日常生活中应注意避免外伤,预防感染,保持乐观的情绪以防止病变的复发及发展。
 
  2、春天银屑病患者饮食要以高热量为主,除谷类制品外,还可选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物。银屑病患者由于寒冷的刺激可使体内的蛋白质分解加速,导致抵抗力降低而致病。因此,早春期间银屑病患者还需要补充优质蛋白质食品。
 
  3、早春过后气候由寒转暖,温度变化较大,细菌、病毒等微生物开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而致病,所以,银屑病患者饮食上应摄取足够的维生素和无机盐,这些物质在水果和蔬菜中含量最多,如柑橘、柠檬、小白菜、油菜、柿子椒、西红柿、胡萝卜、苋菜等。
 
  4、春季银屑病饮食养生需食补。银屑病预防感冒。银屑病患者体形消瘦者;腰酸眩晕、脸色蜡黄、精神萎靡者;春天气候变化大,受凉后容易反复感冒者;银屑病患者应根据个人体质及病情,选择适当的食补方法,以防病治病。
 
  5、春季银屑病应该注意适当的休息及运动,锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼、气功疗法等。不仅可以提高患者自身的免疫系统,对银屑病病情也有缓解作用。
 
  银屑病患者要保持积极乐观向上的情绪,生活有规律。若银屑病患者同时有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染,应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激,如染发、纹身等。饮食要合理化,忌烟酒,可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等食物,在保证营养均衡充足的基础上银屑病患者要科学的忌口,平衡膳食。

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